Dr. Conditioningの プロコンディショニングとは? | 東京の出張パーソナルジムのプロのトレーナーとして有意義なコラムを発信中

Dr. Conditioningの
プロコンディショニングとは?

人間が本来持っている身体機能を呼び覚ますために、アライメント(骨、関節の並び)を整え、呼吸
と腹圧をコントロールし、「脳 × 神経 × 感覚器 × 筋肉」の連携の質を高めることでムーブメント(動
作)の質を高め、筋力と心肺機能などの体力的要素と疲労回復速度を高めることで、日常生活の質と
パフォーマンスを劇的に変化させます。特に仕事に追われる一流のビジネスマンにとって身体のコンディ
ショニングを高く保ち、結果を出し続けるために身体作りは重要です。

Dr.Conditioningでは、「Life on Dr.Conditioning」をVisionとして掲げており、一生涯を通じて高いパ
フォーマンスを発揮し続けるために必要不可欠な唯一無二のパートナーを目指して日々全力でサポー
トさせていただいております。