カロリーの調整・食べるモノの選択・ダイエット中の精神面のコントロールなど、ダイエットはただトレーニングをするだけでな
く、多方面からのアプローチをする必要があります。
世界で活躍するダイエット・ボディメイクに精通したトレーナー
が、お客様の目的を達成するために、様々な面から全力でサポート致します。
また、Dr. Conditioningでは、米国準国家医療資格を保持しているトレーナーが、スポーツ医科学や、栄養学、心理学など多方面にわたる知識と技術をアップデートしておりますので、常に世界最先端のプログラムを受けていただくことが可能です。
過度な食事制限による短期的かつ一時的なダイエットではなく、
サステナブルで本質的な食習慣の改善と、的確にターゲットに効かせるトレーニングで、理想の身体を手に入れましょう！
SUSTAINABLE DIET / BODY MAKE
「理想の身体」を着る。
「理想の身体」を着る。
完全オーダーメイドの質の高いメニューで、
サステナブルな美しい身体を手に入れる
Dr. Conditioningでは、
お客様の目的にコミットする最適なプログラムをご提案させていただきます。
今こそ変わろう
なりたい自分に
WHY Dr. Conditioning？
「カラダ」が変わると「ココロ」も変わる。自分に打ち勝ち、自信を持つことで活力が湧きココロも軽くなる。Dr.Conditioningでは、ボディメイクを通じカラダの変化だけではない、より豊かな人生への変化を提供します。
世界で活躍する
日本最高峰のトレーナーが
完全オーダーメイドのメニューで
理想の身体に近づる
筋肉の付き方や骨格は一人ひとり異なるため、トレーニング方法もその人にあった方法でなければ、理想の身体は手に入りません。余分な脂肪を落としながら、必要な所にだけ筋肉を付けていくことで理想の美しいボディラインを手に入れることができます。お客様ごとの完全オーダーメードのプログラムで身体全体を整え、美しいボディラインへと導きます。無理な食事制限や過度な運動により短期間で効果が出ても持続しなければ意味がありません。サステナブルな美しい身体を作るには、無理のないプランで長期的に行うことが大切です。身体の変化を楽しみながら進められる良質で高度なトレーニングにご期待いただけます。
出張限定パーソナルトレーニング
東京都内各所で出張パーソナルジムとして、ご都合の良い場所（ご自宅、
オフィス、レンタルジム）へお伺いします。移動不要で、時間効率が良く、隙間時間を有効に使うことが可能です。
「日々忙しくて思うように時間が取れない」「ジムに通う時間がない」など、
時間効率や生産性を大切にする一流ビジネスマン、お子様の面倒を見なくてはならない主婦、コロナ感染が心配なご高齢の方など、幅広いお客様に満足していただいております。
東京都内であればどこでも出張し、お客様のお身体のお悩みに寄り添います。 ダイエットをお考えの方へ一人ひとりに合ったメニューをオーダーメイドで作成し、無理なく楽しみながら進めていきましょう。マンツーマンのレッスンで不安を解消しながら丁寧にサポートを行います。
「日々忙しくて思うように時間が取れない」「ジムに通う時間がない」など、
時間効率や生産性を大切にする一流ビジネスマン、お子様の面倒を見なくてはならない主婦、コロナ感染が心配なご高齢の方など、幅広いお客様に満足していただいております。
東京都内であればどこでも出張し、お客様のお身体のお悩みに寄り添います。 ダイエットをお考えの方へ一人ひとりに合ったメニューをオーダーメイドで作成し、無理なく楽しみながら進めていきましょう。マンツーマンのレッスンで不安を解消しながら丁寧にサポートを行います。
一生モノの知識とメンタルを
整えるアドバイス
サステナブルな健康的で美しい身体をつくるには、身体を鍛えるだけではなく、食事やメンタル面でのケアも重要です。過度の無理なダイエットで痩せても、美しいしなやかな曲線は期待できず、リバウンドで元に戻ってしまうこともあります。
Dr. Conditioningでは、糖質制限などの過度な食事制限は指導せず、「カロリーコントロール」をメインに、一生モノの食事の知識やトレーニングを日常生活の中に溶け込ませることで、継続して無理なく続けられます。そして長期的に美しい身体が維持できる無理のないプランで多くのお客様に厚い信頼をお寄せいただいております。身体の変化を楽しみながら進められる良質で高度なトレーニングにご期待いただけます。
Dr. Conditioningでは、糖質制限などの過度な食事制限は指導せず、「カロリーコントロール」をメインに、一生モノの食事の知識やトレーニングを日常生活の中に溶け込ませることで、継続して無理なく続けられます。そして長期的に美しい身体が維持できる無理のないプランで多くのお客様に厚い信頼をお寄せいただいております。身体の変化を楽しみながら進められる良質で高度なトレーニングにご期待いただけます。
《TRAINING ORDER》
身体全体を包括的に変えていく。
身体全体を包括的に変えていく。
メジャーリーグ球団や、米国の最先端のリハビリ＆コンディショニング施設で実際に使用されている
最先端の理論をベースに、
日本人に合うようにアレンジされた
独自のトレーニングメソッドです。
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スクリーニング
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SOFT TISSUE (軟部組織）トリートメント
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リアライメント
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呼吸＆腹圧のコントロール
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コアアクティベーション
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ニューロマスキュラーエクササイズ
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ストレングストレーニング
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ファンクショナルトレーニング
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カーディオ
Q&A
Q
筋トレをしたことが無くて、自分にもできるか不安
筋トレをしたことが無くて、自分にもできるか不安
A
ほとんどのお客様が筋トレ未経験からスタートをし、ものすごいスピードで成長を遂げています。世界で 活躍する経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導をし、質の高い動作ができるように親身になって 指導いたします。
Q
ダイエットもしたいけど、腰痛や肩こりがひどい
ダイエットもしたいけど、腰痛や肩こりがひどい
A
Dr. Conditioningでは、ただトレーニングするだけでなく、痛みや制限の原因となる部分のケア、骨や関 節の並びを整え、呼吸と腹圧をコントロールできるようにし、自分自身の身体をコントロールして動か せるようにするなど、身体全体を包括的にアプローチをしていきます。そのため、ダイエットだけでなく 痛みや制限の無い自由な身体を手にし、日常の生活の質を高めることも期待できます。
Q
忙しくて時間がなかなか取れない
忙しくて時間がなかなか取れない
A
ご自宅やオフィスに直接伺って指導させていただくため、移動時間が必要なく、隙間時間を利用してセッ ションを行うことが可能です。出張パーソナルに特化したトレーナーが、ジムを利用するのと同等以上の 良質なセッションをご提供致します。
Q
食事制限がキツくて挫折しそう
食事制限がキツくて挫折しそう
A
Dr. Conditioningでは、糖質制限などの厳しい食事制限は指導しておりません。「カロリーコントロー ル」をメインに、無理なく健康的な食習慣を身に付けていただけるよう指導していきます。
本当に変わりたいなら、「本物」のトレーナーにお任せください
Company
会社概要
Dr. Conditioning
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
|---|---|
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
通う時間を考えずにすむ出張ジムなら、お客様のご自宅やオフィスがジムになります。落ち着ける空間で効率よく身体を動かし、身体の変化を楽しみましょう。
ダイエットで魅力を引き出すお手伝い
「社員の福利厚生としてオフィスに出張してほしい」「自宅で気軽にトレーニングを受けたい」など様々なご要望にお応えし、東京都内で出張パーソナルジムを運営しております。オフィスの一室に訪問し、休憩時間などに福利厚生の一環として、社員の皆様の健康向上やダイエットのためのトレーニングも承っております。近くにジムがないので通う時間がないという方にも気軽にトレーニングを受けていただけるシステムで、多くのお客様の理想の身体に近づくサポートを行っています。
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まずはお気軽にご相談ください。
こちらのメールフォームより承っております。
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