Q&A

よくある質問

ご利用に関するご質問にお答えします

初めて出張パーソナルジムをご利用いただくお客様から良くお寄せいただくご質問にプロのトレーナーがしっかりとお答えしています。不安を解消し安心してご利用いただくために、よくあるご質問をご確認ください。リハビリ、ボディメイク、健康維持など様々な目標をお持ちのお客様がパーソナルトレーナーと共に、良質なオーダーメイドのプログラムでトレーニングを行っています。
Q スイングも教えてくれるの？
A

Dr. Conditioningでは、主にフィジカル面でのサポートをさせていただいており、技術的なスイングの指 導は専門外であるため行っておりません。しかし、怪我に繋がるスイング、動作をしている場合、指導さ せていただく場合があります。

Q 忙しくて時間がなかなか取れない
A

ご自宅やオフィスに直接伺って指導させていただくため、移動時間が必要なく、隙間時間を利用してセッ ションを行うことが可能です。出張パーソナルに特化したトレーナーが、ジムを利用するのと同等以上の 良質なセッションをご提供致します。

Q ゴルフトレーニングもしたいけど、腰痛や肩こりがひどい
A

Dr. Conditioningでは、ただトレーニングするだけでなく、痛みや制限の原因となる部分のケア、骨や関 節の並びを整え、呼吸と腹圧をコントロールできるようにし、自分自身の身体をコントロールして動か せるようにするなど、包括的にアプローチをしていきます。そのため、ゴルフのパフォーマンスだけでな く、痛みや制限の無い自由な身体を手にし、日常生活の質を高めることも期待できます。

Q 筋トレをしたことが無くて、自分にもできるか不安
A

ほとんどのお客様が筋トレ未経験からスタートをし、ものすごいスピードで成長を遂げています。世界で 活躍する経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導をし、質の高い動作ができるように親身になって 指導いたします。